আপনি কি জানেন? ক্যান্সার প্রতিরোধ করে পেঁয়াজ!/Do you know? Onion prevents cancer!
#ক্যান্সার #প্রতিরোধ #করে #পেঁয়াজ! #Onion #prevents #cancer!
.💨প্রতিদিনের মাছ, মাংস কিংবা তরকারি রান্নার একটি অন্যতম উপাদান হলো পেঁয়াজ। খাবারের স্বাদ এনে দিতে এর কোনো জুড়ি নেই।
..💨তবে রান্নার কাজে নয়, ক্যান্সার প্রতিরোধ ও রক্ত চলাচল নিয়ন্ত্রণসহ শরীরের বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করে থাকে পেঁয়াজ। চলুন এবার এক নজরে জেনে নেওয়া যাক পেঁয়াজের উপকারিতা।
.💨যৌন
ইচ্ছা
বৃদ্ধি
করে:
মানুষের যৌন
ইচ্ছা
বৃদ্ধি
করে
পেঁয়াজ। প্রতিদিন এক
টেবিল
চামচ
পেঁয়াজ
ও
এক
চামচ
আদার
রস
মিশিয়ে
খেয়ে
নিন।
দিনে
তিনবার। আপনার
যৌন
ইচ্ছা
কয়েকগুণ বৃদ্ধি
পাবে।
..💨কাশিতে উপকারী: ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী প্রতিদিন পরিমাণমতো পেঁয়াজের রসের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খেলে সর্দি–কাশির সমস্যা থাকে না।
..💨অ্যানিমিয়া বা রক্তাল্পতা রোধ: অ্যানিমিয়া রোধে পেঁয়াজের গুরুত্ব অপরিসীম। প্রতিদিন পেঁয়াজ খান, গুঁড় ও পানি সহযোগে। এর ফলে শরীরে আয়রনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। শরীরে নতুন রক্ত তৈরিতে আয়রনের গুরুত্ব অস্বীকার করা যায় না।
..💨ক্যান্সার রোধ: প্রতিদিন পেঁয়াজ খেলে ক্যান্সার রোধ করা সম্ভব। ক্যান্সার কোষগুলো দ্রুত বৃদ্ধি পায়। যা রোধে প্রতিদিন পেঁয়াজ খান। দেখবেন শরীরে একটা ক্যান্সার প্রতিরোধক কোষ তৈরি হয়ে যাবে।
..💨ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ: পেঁয়াজে ক্রোমিয়াম থাকে। যা ব্ল্যাড সুগার নিয়ন্ত্রণ করে। শরীরকে ঠাণ্ডা রাখে।
.💨.রক্ত চলাচল নিয়ন্ত্রণ: নিয়মিত পেঁয়াজ খেলে রক্ত চলাচল ঠিকঠাক থাকে। যার ফলে হার্টের অসুখের সম্ভাবনা অনেক কমে যায়।
..💨দাঁতের সংক্রমণ রোধ: দাঁতের সংক্রমণ রোধ করতেও পেঁয়াজের জুরি মেলা ভার। ২–৩ মিনিট পেঁয়াজ চিবিয়ে খান। ফলে দাঁতে লুকিয়ে থাকা জীবাণুগুলো মরে যাবে এবং সংক্রমণের সম্ভাবনাও কমবে।(সংগৃহীত)
লাইক, কমেন্ট ও শেয়ার করে সবাইকে
জানিয়ে দিন………………
Post a Comment